Dom bez kemikalija & Instant Pot

Zašto je važno učiniti svoj dom “chemical free”

Zašto je važno učiniti svoj dom “chemical free”

Ovo je tema u koju ulažem najviše svog slobodnog vremena.
Proučavam ju temeljito kada god stignem i iskreno ću vam reći – 𝗩𝗥𝗜𝗝𝗘𝗠𝗘 𝗝𝗘 𝗗𝗔 𝗦𝗘 𝗢𝗦𝗩𝗜𝗝𝗘𝗦𝗧𝗜𝗧𝗘!

𝑁𝑎𝑠𝑎 𝑡𝑖𝑗𝑒𝑙𝑎 𝑘𝑜𝑛𝑠𝑡𝑎𝑛𝑡𝑛𝑜 𝑑𝑎𝑗𝑢 𝑠𝑖𝑔𝑛𝑎𝑙𝑒 𝑑𝑎 𝑠𝑢 𝑝𝑟𝑒𝑣𝑖𝑠𝑒 𝑖𝑧𝑙𝑜𝑧𝑒𝑛𝑎 𝑘𝑒𝑚𝑖𝑘𝑎𝑙𝑖𝑗𝑎𝑚𝑎. 𝑈𝑛𝑜𝑠𝑖𝑚𝑜 𝑖ℎ ℎ𝑟𝑎𝑛𝑜𝑚, 𝑝𝑖𝑐𝑒𝑚, 𝑘𝑜𝑧𝑚𝑒𝑡𝑖𝑘𝑜𝑚, 𝑢𝑑𝑖𝑠𝑒𝑚𝑜 𝑖ℎ 𝑢 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑢, 𝑛𝑎 𝑝𝑜𝑠𝑙𝑢, 𝑛𝑎 𝑢𝑙𝑖𝑐𝑖… 𝑆𝑢𝑣𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑒 𝑏𝑜𝑙𝑒𝑠𝑡𝑖, 𝑘𝑎𝑜 𝑠𝑡𝑜 𝑠𝑢 𝑑𝑒𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑡𝑖𝑠𝑖, 𝑎𝑠𝑡𝑚𝑎, 𝑎𝑙𝑒𝑟𝑔𝑖𝑗𝑒, 𝑝𝑟𝑒𝑜𝑠𝑗𝑒𝑡𝑙𝑗𝑖𝑣𝑜𝑠𝑡𝑖, 𝑘𝑎𝑟𝑐𝑖𝑛𝑜𝑚𝑖, 𝑛𝑒𝑝𝑙𝑜𝑑𝑛𝑜𝑠𝑡, 𝑝𝑜𝑏𝑎𝑐𝑎𝑗𝑖 𝑑𝑎𝑛𝑎𝑠 𝑠𝑒 𝑠𝑣𝑒 𝑣𝑖𝑠𝑒 𝑝𝑜𝑗𝑎𝑣𝑙𝑗𝑢𝑗𝑢 𝑖 𝑢𝑧𝑟𝑜𝑘 𝑖𝑚 𝑗𝑒 𝑢𝑝𝑟𝑎𝑣𝑜 𝑠𝑝𝑜𝑚𝑒𝑛𝑢𝑡𝑎 𝑖𝑧𝑙𝑜𝑧𝑒𝑛𝑜𝑠𝑡 𝑡𝑜𝑘𝑠𝑖𝑐𝑛𝑖𝑚 𝑠𝑢𝑝𝑠𝑡𝑎𝑛𝑐𝑎𝑚𝑎.

Za sva ova stanja ne postoji jedinstven uzrok ili ga je jako teško odrediti, ali kao 𝐣𝐞𝐝𝐚𝐧 𝐨𝐝 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐣𝐚𝐥𝐧𝐢𝐡 𝐮𝐳𝐫𝐨𝐤𝐚 𝐧𝐚𝐯𝐨𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐢 𝐬𝐩𝐨𝐣𝐞𝐯𝐢 𝐤𝐨𝐣𝐚 𝐬𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐚𝐬 𝐧𝐚𝐥𝐚𝐳𝐞 𝐮 𝐠𝐨𝐭𝐨𝐯𝐨 𝐬𝐯𝐢𝐦 𝐝𝐨𝐬𝐭𝐮𝐩𝐧𝐢𝐦 𝐬𝐫𝐞𝐝𝐬𝐭𝐯𝐢𝐦𝐚 za pranje, čišćenje i njegu tijela. Tako su na vrhu liste neželjenih spojeva: fragrance i parfum (jer se iza tog imena kriju 3 tisuće spojeva od kojih su neki i kancerogeni), zatim phthalate, DEP, DBP ili DEHP i brojni drugi. Dok nisam naučila više o tome, ni ja nisam shvaćala da gel za tuširanje na kojem piše “parfumed” nije najbolji izbor za moju kožu… Ni moj endokrini ni reproduktivni, ni neurološki sustav, pa ni dišni sustav…Nisam ni ja bila svjesna koliko štete činim svom organizmu ako boravim cijeli dan u prostoriji u kojoj isparava omekšivač za rublje, udisanjem para nakon čišćenja, korištenjem osvježivača zraka, parfema i raznih kozmetičkih preparata kojima nisam kontrolirala sastav uopće…

Danas, 6 mjeseci nakon korištenja zdravijih, a jednako učinkovitih inačica, mogu reći da nikad nisam imala više energije, da moja obitelj nikad nije bila zdravija, moja koža nikad nije više blistala, a moje emocije nikad nisu bile bolje posložene.
𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗷𝗮 𝗯𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗶 𝘇𝗮𝗽𝗿𝗮𝘃𝗼 𝗽𝗼𝗰𝗶𝗻𝗷𝗲 𝘂 𝗻𝗮𝘀𝗲𝗺 𝗱𝗼𝗺𝘂.
Stoga, jako je važno da već danas svoje najmlađe učimo zdravim navikama kako bi sutra to bio način kojeg će oni usaditi u svoje obitelji.
Ja čvrsto vjerujem u to da život kreće od doma.

Dom je mjesto gdje odrastamo, gdje rastemo i razvijamo se, gdje učimo nove stvari i formiramo navike koje će nas pratiti cijeli život. Upravo zbog toga mislim da svaki dom treba biti jedna sigurna i čista zona i da je naša zadaća da svojoj obitelji osiguramo da raste u optimalnim uvjetima i da živi u jednoj zdravoj, funkcionalnoj i čistoj okolini jer time ne potičemo samo zdraviji razvoj svoje obitelji već stvaramo i čvrste temelje koji će našu djecu potaknuti da jednoga dana naprave isto za svoju obitelj. Majčinstvo je za mene iskustvo koje mi je u potpunosti otvorilo oči i natjeralo me da shvatim koliko su naša djeca zapravo izložena toksičnim kemikalijama i to u jednom tako osjetljivom razdoblju intenzivnog rasta i razvoja. Kada sam počela detaljnije proučavati sastojke proizvoda koje sam koristila za svoju djecu, šokirala sam se koliko štetnih sastojaka imaju u sebi i odlučila sam ih zamijeniti zdravijim i čišćim alternativama.

Ovim putem htjela bih vas potaknuti na to da proučite što se nalazi u proizvodima koje koristite na svojoj djeci i u njihovoj okolini.

Prošećite do svoje kupaonice i bacite oko na proizvode koje koristite.
Prva stvar koju trebate pogledati na svakoj etiketi je ono što piše pod ‘ingredients’.
Ukoliko su sastojci toliko dugi da ih ne možete pročitati, vrlo vjerojatno se radi o štetnim kemikalijama.

Gore sam već spomenula da je jedan od sastojaka iza kojeg se krije i 𝗱𝗼 𝟯𝟬𝟬𝟬 𝘀𝘁𝗲𝘁𝗻𝗶𝗵 𝗸𝗲𝗺𝗶𝗸𝗮𝗹𝗶𝗷𝗮 može se naći na gotovo svakom proizvodu 𝗽𝗼𝗱 𝗻𝗮𝘇𝗶𝘃𝗼𝗺 ‘𝗳𝗿𝗮𝗴𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲’ 𝗶𝗹𝗶 ‘𝗽𝗮𝗿𝗳𝘂𝗺’.
Umjetni mirisi mogu se naći u svim vrstama proizvoda za njegu tijela i kozmetičkim proizvodima, osvježivačima zraka, sredstvima za čišćenje i deterdžentima za pranje rublja.
Pitate li se zašto bi tvrtke nastavile koristiti sintetičke mirise ukoliko su toliko loše za naše zdravlje?
Odgovor je jednostavan – jeftiniji su.
Sintetički mirisi mogu biti iznimno jeftin način da sve, od šampona i losiona do svijeća ima poželjan miris.

Ovo su neke od najvećih opasnosti korištenja sintetičkih mirsa:
Stiren – sintetička kemikalija koja se nalazi u dimu cigareta i ispušnim plinovima automobila, ali se također nalazi i u sintetičkim mirisima, te se smatra ljudskim kancerogenom
Ftalati – druga skupina kemikalija koja se također nalazi u sintetičkim mirisima, a povezuje se s hormonalnim poremećajima, rakom i reproduktivnim problemima.

Napravljena je i studija o povezanosti smanjenog fetalnog rasta i ftalata zbog čega je posebno preporučljivo da ih izbjegavaju trudnice https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25327576

𝐌𝐢𝐫𝐢𝐬𝐢 𝐬𝐮 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐢 𝐨𝐝 𝐭𝐨𝐩 𝟓 𝐚𝐥𝐞𝐫𝐠𝐞𝐧𝐚 𝐮 𝐬𝐯𝐢𝐣𝐞𝐭𝐮. 𝐀𝐥𝐞𝐫𝐠𝐢𝐣𝐬𝐤𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐤𝐜𝐢𝐣𝐞 𝐮𝐤𝐥𝐣𝐮𝐜𝐮𝐣𝐮 𝐦𝐢𝐠𝐫𝐞𝐧𝐮, 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐬𝐤𝐨𝐜𝐞 𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐚𝐧𝐣𝐞𝐦 𝐢 𝐢𝐫𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐣𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐮𝐬𝐚, 𝐚 𝐫𝐚𝐳𝐧𝐞 𝐦𝐢𝐫𝐢𝐬𝐧𝐞 𝐬𝐦𝐣𝐞𝐬𝐞 𝐦𝐨𝐠𝐮 𝐩𝐨𝐭𝐚𝐤𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐢 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭𝐧𝐢 𝐝𝐞𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐭𝐢𝐬.

Simptomi astme pogoršavaju se prilikom izlaganja sintetičkim mirisima https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3079951

𝗣𝗿𝗼𝗺𝗷𝗲𝗻𝗲 𝗸𝗼𝗷𝗲 𝘀𝗮𝗺 𝘂𝘃𝗲𝗹𝗮:
– Kako sam izbjegla sve ovo?
Naučite čitati etikete i pazite kojim proizvodima dopuštate ulazak u vaš dom. Izbjegavajte bilo koji proizvod koji sadrži sastojke poput fragrance, parfum, phthalate, DEP, DBP ili DEHP, SLS, SLES i parabene(metil-, etil-, propil-, izopropil-, butil-, izobutil-).

– Proizvode provjeravajte na skin deep databazi ili u aplikacijama kao što su Think Dirty, Clean Beauty ili Ingred.

– ne kupujem električne osvježivače prostora, mirisne svijeće, komercijalne šampone, deterdžente, omekšivače, čistače kućanstva.
Počela sam koristiti samo 100% prirodne proizvode (čistače kuće, šampone, paste, kreme i sl.), te set eteričnih ulja. Od njih mi dom predivno miriše, izrađujem SAMA prirodne proizvode, a ujedno utječem na sve sustave organa svoje obitelji.

Vjerujem da nakon ove hrpe strašnih, ali istinitih činjenica, shvaćate zašto sam oduševljena Young Living-ovim programom nagrađivanja (Essential Rewards).
Jer mi je on najbolji mogući suputnik i pomagač u naumu da ZAISTA ZAPOČNEMO S PROMJENAMA!



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *