tradicionalna jela na ekspress način

Instant pot: aromatizirana voda

Instant pot: aromatizirana voda
Moram priznati da mi ponekad dosadi obična voda, pa je aromatizirana voda savršen način da se potaknem samu sebe da uzimam dovoljno tekućine.
Aromatizirane vode gotovo su bez kalorija, dodatnog šećera, konzervansa i sveg onog što sadrže kupovni sokovi.
Savšeno utažuju žeđ pa su odlične za sportaše, finog su okusa pa ih vole i djeca.
Iako su i “obične” aromatizirane vode super fine, spremanje u Instant Potu diže aromatiziranu vodu na novu dimenziju.
Totalno sam se navukla 🙂
Uz dodatak đumbira i meda pretvara se u ljekovito piće kad sam prehlađena.
Moji omiljeni okusi za zimu:
– Limun/naranča/greip
– Ananas/limun/đumbir
– Jabuka/nar
– Jabuka/cimet
Moji omiljeni okusi za ljeto:
– Borovnica/kupina/jabuka
– Malina/lavanda (cvjetići)
– Krastavac/ menta (ova kombincija ne ispada dobro u Instant Potu pa je koristite samo s običnom ili mineranom vodom)
Poigrajte se malo. Samo je mašta granica. To i je ljepota aromatiziranih voda.

Aromatizirana voda

23.01.2018.

By:

Ingredients
  • 2 litre vode obične ili mineralne
  • 1/2 kg voća po izboru
  • dodaci po želji (kardamom, kim, menta, đumbir)
Upute
  • Korak 1 Voće operite, ogulite ako je potrebno i izrežite na manje komadiće.
  • Korak 2 Vodu stavite u staklenku, dodajte voće i ostavite preko noći. Konzumirajte idući dan.
  • Korak 3 Isto voće možete koristiti još jednom samo ga malo izgnječite kuhačom da pusti više arome.
  • Korak 4 Dodatan savjet: Dodajte malo himalajske soli za dodatne minerale, a kardamom i kim protiv nadutosti.

Instant pot: aromatizirana voda

23.01.2018.

By:

Ingredients
  • 2 litre vode
  • 4 šalice voća
Upute
  • Korak 1 Voće operite, po potrebi ogulite i stavite u Instant Pot.
    Dodajte vodu. Zatvorite ventil na “sealing”.
  • Korak 2 Uključite manual na 5 min. Kad je gotovo, napravite brzo puštanje pare. Ventil pokrijte krpom i kuhačom pomaknite ventil na “venting”.
  • Korak 3 Procjedite. Pospremite u staklene boce. Možete zamrznuti u kockice za led pa dodavati u vodu.
  • Korak 4 Dodatan savjet: citrusnom voću potpuno ogulite bijelu koru kako bi izbjegli gorčinu.
Aromatiziranu vodu možete dodavati u vodeni kefir da razblažite njegovu aromu.

Related Posts

Vodeni kefir “tibicos” – prirodan probiotik

Vodeni kefir “tibicos” – prirodan probiotik

Vodeni kefir je prirodan probiotik i vrlo jednostavno ga možemo pripremiti sami kod kuće.
Prikladan je za sve one koji ne mogu konzumirati mliječni kefir.
Sadrži široku paletu korisnih bakterija i gljivica koje potiču probavu, čiste i otklanjaju toksine iz organizma.

Berkey – prirodni pročišćivač vode (naše iskustvo)

Berkey – prirodni pročišćivač vode (naše iskustvo)

Berkey® je vodeći svjetski proizvođač filtera za filtriranje i pročišćavanje vode za kućanstva ili urede.
Pročitajte naše iskustvo.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *